Mükemmeliyetçilik, üst düzey performansa ulaşmak isteyen sporcular için belirleyici faktörlerden biridir. Mükemmeliyetçi sporcuların tüm spor yaşamları "Başarmalıyım, en iyi olmalıyım, hatasız yarışmalıyım, madalya kazanmalıyım, herkes tarafından alkışlanmalıyım ….” gibi “-meli, -malı” düşünceleri üzerine odaklanmaktadır. “Kusursuza ulaşma çabası ve yüksek performans standartları belirleme eğilimi” ile nitelendirilen mükemmeliyetçilik; bazı sporcuların zirveye ulaşmasına yardımcı olan bir kişilik özelliği iken bazı sporcuların da spor yaşamlarını erken sonlandırmasına neden olabilen olumsuz bir kişilik özelliği olabilmektedir. Mükemmeliyetçi kişilik özellikleri ve gelişimi ile mükemmeliyetçiliğin ortaya çıkardığı duygu ve düşüncelerin açıklanmaya çalışıldığı bu kitapta ayrıca, sporcuların mükemmeliyetçi eğilimleri ile “başarı” ve “başarısızlık” durumlarında yaptıkları nedensel yüklemeler arasındaki ilişki üzerinde durulmuştur. Bu kitap, mükemmele ulaşmak için çabalayan, sınırlarını zorlayan, bu uğurda zamanını harcayan, farkında olmadan tükenen, benliğini unutan ve belki de sporun dışındaki yaşamın varlığını unutan tüm bireyler için özellikle de sporcular, antrenörler, ebeveynler ve beden eğitimi öğretmenleri için farkındalık yaratması beklentisi ile yazılmıştır.