Mutlu Olmaktan Korkan, Varoluşunun Gereğini Yerine Getirmiyor Demektir. Ludwig Marcuse İnsan, değiştirmek ve geliştirmek için gereksindiği gücü kendi içinde oluşturabilir, yeter ki gerçekten istesin. Seçimini özgürlük, mutluluk ve sevgiden yana kullandığın anda özgür, mutlu ve sevmeye yetenekli olursun. Çünkü önemli olan tek şey kendi kararındır, başka hiç bir şeyin önemi yoktur ve geçmişimizin üstündeki etkisi de ancak bizim ona yüklediğimiz kadarıyla sıkıntılıdır. Erhard F. Freitag ve Carna Zacharias bu uygulama kitabıyla, düşüncenin gücünden doğru şekilde yararlanmayı, sorunların, çaresizliklerin ve hastalıkların üstesinden gelmeyi, mutlu ve başarılı bir yaşam sürmeyi öğrenmeleri için insanlara yardımcı olmayı hedefliyor.