Hayatımız boyunca her gün, herkes ile farkında olmadan, vücut dilini kullanırız. Vücudumuz, olaylara ve durumlara genellikle kendiliğinden tepkiler verir. Çoğunun farkında olmayız bile… Beden dilinde en önemli nokta, bilgi akışındaki devamlılıktır. İki ya da daha çok insan bir araya geldiği zaman “beden dili” mutlaka devreye girer. İletişimde mesajlar karşılıklı olarak gönderilir ve kabul edilir. Gönderdiğimiz mesajlar sürekli olarak karşıdaki insana ulaşmakta ve hakkımızda bir kanaat oluşmaktadır. Aynı zamanda biz de karşıdan sürekli mesaj alarak değerlendirir ve bir kanaat ediniriz.