• Bu hızlı ve kolay tariflerle yemek pişirmeye vaktim yok diyemeyeceksiniz! • 200 adet 20 dakikalık ve 200 adet 30 dakikalık toplam 400 yemek tarifi Hızlıca hazırlanabilen kahvaltıları, aperitifleri, atıştırmalıkları, aile yemeklerini, parti yemeklerini, tatlıları ve etli, etsiz onlarca tarifi, makarna ve salataları kapsayan lezzetli bir koleksiyon. 10, 20 veya 30 dakikada pişirilebilen kolay, lezzetli ve sağlıklı tarifler. Püf noktaları, kolay yollar ve özel mutfak sırlarının yanı sıra saklama, kızartma, sos hazırlama gibi lezzet katan detaylar. Sağlıklı beslenirken formunu korumak isteyenler için her bir tarifin besin değerleri detaylarıyla veriliyor. Bu ayrıntılı besin değeri cetvelleriyle yemeklerin yağ, karbonhidrat ve enerji oranlarını dengeleyerek kendi diyet menünüzü oluşturabileceğinizi unutmayın!